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胎儿一般在37-42周出生，但也会有早产和过期产的，这个问题真是一大谜题。究竟是什么因素导致胎儿出生时间不同呢？是孕妈妈的身体因素还是胎儿自身因素呢？你是不是也在困惑？

实际上，胎儿出生的时间是一个综合因素，和孕妈妈月经周期的规律性、皮肤的弹性、宫颈管的长短、营养状况、疾病等等都有很大关系，但是决定胎儿出生最重要的还是胎儿自身的肺部发育问题。

我们都知道预产期是按照末次月经的第一天来计算的，如果月经周期规律，排卵正常，预产期的计算就相对准确，胎儿的发育就会按照标准的时间表进行，会比较接近预产期出生。

如果孕妈妈月经周期不规律，排卵期也不规律，受孕日期很不稳定，预产期就相当不准确，胎儿的发育和标准时间表有很大出入，出生的时间就有很多不确定性。

没有完全两个相同的人，也没有完全两次相同的怀孕，所以，出生日期差异会非常大。

如果孕妈妈皮肤弹性非常好，能耐受住子宫不断的拉伸，可以支撑胎儿持续的增大，会允许胎儿在肚子里呆的时间长一些，往往会晚于预产期出生。

反之，如果孕妈妈皮肤弹性差一些，无法支撑胎儿不断的长大，出生时间就会提前一些。

宫颈管位于子宫的下方，是子宫和阴道之间的通道，通道太短，胎儿容易通过，很容易早产。如果宫颈管非常短，短于2.8厘米，胎儿就容易早产。如果大于2.8厘米，早产的风险会降低。

所以，一定做好产检，如果发现宫颈管偏短，要注意卧床休息，防止早产。

如果妈妈的营养均衡，早产和过期产的情况就会减少。

如果平时注意补充维生素、蛋白质，可以增加羊膜的厚度，防止羊水早破。

多吃鱼肉可以起到延长妊娠期的作用，防止早产。

少吃盐、注意补钙防止高血压，诱发早产。

少吃寒凉刺激食物，减少刺激宫缩，预防早产。

多吃富含锌的食物，有利于促进宫缩，帮助胎儿顺利离开子宫。

一个喜欢运动的孕妈妈会帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，一般不会过期产。懒于运动的妈妈，胎儿就会呆在肚子里时间久一些。

对于到预产期还没分娩的孕妈妈，都会建议做一些如散步、爬楼梯等的运动来促进分娩，就是依据这个原理。

有高血压、糖尿病的孕妈妈，往往容易引起早产。多次妊娠、习惯性流产的妈妈一般会提前分娩。再遇到一些外力刺激、胎盘老化、胎盘功能不全、胎盘前置、羊水偏少等问题，胎儿也会意外早产。所以，孕期一定注意自己的身体情况，为胎儿足月出生提供条件。

总之，影响胎儿出生的因素很多，但是，最终决定性因素还是胎儿自己。当胎儿肺部发育成熟后，会从囟门处分泌乳化酶，孕妈妈接收到信号，也会分泌乳化酶，之后，身体分泌催产素，促使发生宫缩、见红、破水等临产症状，很快进入分娩阶段。

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