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人工流产是一种人为终止妊娠的方式，现代医学的不断进步，已经在尽力减小对女性的伤害，但同时人工流产后的注意事项和调理也是非常重要的一环，所以接下来我们便来了解一下人工流产后的注意事项和调理吧！

3人工授精后注意事项

1、人工授精后要避免精液流出。女性在人工授精后紧闭双膝，稍微抬高腿部，静躺十几分钟，防止精液流出。

2、人工授精后禁止剧烈运动，也不能泡在浴缸里洗澡。

3、无论什么时候都不能乱服用药物。尤其是人工授精怀孕的患者在怀孕期间注意不要乱吃药，很多药品在人体内的代谢时间比较长，例如感冒药等药物中含有一些咖啡因类物质，这些物质会通过胎盘直接伤害胎儿大脑，引起胎儿脑瘫或者导致胎儿发育不健全等。

4、不要过于劳累，要多休息，并保持充分睡眠。千万不能过晚休息，职场妈妈最好先请假休养一阵，等胚胎稳定后再上班。

5、人工受精移植后，48小时内都不要洗澡，避免身体受凉。

7、注意饮食卫生，合理膳食，营养要全面，少吃生冷和变质等容易引起拉肚子的食物，否则会降低人工授精的成功率。

8、多吃易消化的食物人工授精后要卧床休息，减少运动量，有的患者会出现食欲下降，消化不良，因此要选择易消化的食物。

人工授精后的注意事项有很多，女性朋友们在人授后千万要多加留意，不仅不能同房，而且还要多注意休息，不能不能劳累，不能熬夜，要加强营养，更不能剧烈运动，这样才能保证人授的成功率。

不同年龄段人工授精成功率对于人工授精，其实大部分家庭关注的就是成功率，事实上影响人工授精成功率的主要因素是女性年龄，而不同年龄段女性做人授的成功率也是不同的。

孕妇流产后的注意事项

对于此类事件我们感到深深的惋惜，对此，孕妇肚子疼，如果不能及时送往医院救治，可以做一些应急处理，以此来缓解疼痛，以免对肚子里的胎儿造成影响。

1、家人要注意孕妇的情绪

孕妇由于刚失去孩子会有一定的心理负担，因此家人一定要注意好她们的情绪，以免发生意外。

孕妇流产后要多注意休息

2、适当补充营养

因为手术后会引起少量出血，这样身体会受到一定的伤害，因此，人工流产后一定要补充足够的含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、蛋类、鲜鱼、奶或豆制品等。

3、注意休息

人工流产后，国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息，多睡觉，少活动。在手术中会有出血，子宫会有创面，对身体是一次大的创伤。因此，要经过很好的休息才能得到恢复。

4、避免生冷食物

尽量避免食用生冷、辛辣、刺激性的饮食，可用多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及优质蛋白质，比如，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

5、保持外阴清洁卫生

人工流产术后宫口是开张的，细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，易造成阴道感染、宫颈感染和宫腔感染。因此要注意外阴卫生，同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。

Tips：

对于孕妇医院门口流产事件已经要求高新医院向患者表达诚挚的道歉，补偿损失，并向社会公开道歉。目前，高新医院已对相关责任人作出处理，希望西安疫情防控中心已进行整改，要求第一时间救治透析患者、孕产妇，畅通民情反映渠道，快速高效服务群众，真正把群众遇到的每一个困难解决好。

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无痛人流后的注意事项

流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

（2）人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

（3）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

产后注意事项及护理

1、放松心态

从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好持久战”的准备。

2、坚持服药

如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

3、大量喝水

坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。

4、穿大号内裤

选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。

5、保护伤口

你的伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口部位有渗出；出现恶化或突然性疼痛；或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，要及时就诊。

6、观察恶露

你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。

7、及时活动

尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，你就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。

8、产后避孕

如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复同房。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，你要严格注意产后避孕。

9、禁止马上减肥

想要恢复身材，也要先让身体恢复了才行，不然，盲目减肥有可能会对身体造成伤害，从而使得之后的身体更难复原，产后6个月都是减肥的最佳时机，不用担心错过。

产后注意事项及护理就是这些内容了，希望可以给刚刚晋升为妈妈的女性朋友们带来一些帮助。产后的护理是很重要的哦，因此大家要好好坐月子，先把身体恢复好再考虑其他的事情。

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