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矿泉水、纯净水比自来水干净安全?

其实,纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人体所需的微量元素很多必须从水中吸收,所以不宜长期用纯净水给宝宝冲牛奶或充当饮用水。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂,婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,会引发消化不良和便秘,甚至影响孩子的肝肾功能。

婴儿专用水最合适?

目前市场上推出了很多婴儿专用水,商家宣传指出其他各种水都不适合婴儿补水,唯有这种价格不菲的婴儿专用水最合适。

其实,目前并没有这类水国家标准。权威专家指出,所谓取自某些特殊水源地,如深层海洋、火山地区等而生产的天然矿泉水,其所含矿物质稍多一些是有可能的,但这些额外的矿物质,如锶、锂等,对于人体究竟有什么好处,好处究竟多大,目前在医学上还没有得到充分验证。

专家认为,所谓的专用水意义不大,矿物质含量多并不代表更适合婴幼儿饮用。因为婴幼儿肝功能发育不完善,太多的矿物质会给身体造成负担。而且,婴儿奶粉中本身就已经添加了很多矿物质,没有必要为健康多花钱饮用这些水。如果家长非要信赖这些概念水,也一定要按需、按量,最好将其烧开后与白开水混着用,而且不要长期单一饮用某一个品牌。

白开水才是最合适

从医学角度讲,孩子的饮水与成人并没有不同。新生儿也是人,饮用水的要求第一是卫生,没有病菌、寄生虫,没有亚硝酸盐等有害物质,这样就达到了饮用标准。因此,烧开的自来水最安全。平时给婴幼儿喝或冲奶粉,用白开水就行了。

自来水经过煮这道环节就已经起到了杀菌作用。[aa69被骗]水烧开后,里面的重金属会沉积变成水垢,不会被婴幼儿喝下。有许多家长购买各种新奇的昂贵的甜果汁、汽水或其他饮料代替白开水给孩子补水,认为这更营养,其实这对孩子的身体是有害的。因为饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质,喝下去后不像喝白开水那样很快就离开胃部,而会长时间滞留,对胃部产生不良刺激。

宝宝补水要有度

正常情况下,小儿每日每公斤体重需要100~150毫升的水量,如果喂奶量未达每日每公斤体重100毫升,则要适量给宝宝喂水。给宝宝喂水的量可逐渐增加,开始时每次可以喂10~20毫升,逐渐增多到每次50毫升左右,在两次喂奶间给一次水。由于宝宝的肾功能发育不全,过多过快地摄取水分会加重肾脏负担。另外,给宝宝喂水的量还应视情况灵活掌握,如天热时,量要多些;如果宝宝生病了,特别是发烧、呕吐、腹泻引起体内水分丢失过多的时候,也要多给宝宝饮水。

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